5 โลชั่นกันยุง สำหรับคนในครอบครัว กลิ่นหอมอ่อนโยน เด็กๆก็ใช้ได้

โลชั่นกันยุง

โลชั่นกันยุงแต่ละยี่ห้อต่างมีจุดเด่นที่แตกต่างกันไป ซึ่งเราควรทำความเข้าใจจุดเด่นก่อน เพื่อเลือกซื้อโลชั่นกันยุงที่เหมาะสมกับตนเองที่สุด

3 ไม้ด่าง ช่วยฟอกอากาศ ยอดฮิตยอดนิยมที่คนชอบปลูกในบ้าน

ไม้ด่าง

ไม้ด่าง ช่วยทำให้บรรยากาศภายในบ้านร่มรื่น ทั้งการตกแต่งที่จะช่วยจรรโลงใจ รวมไปถึง ช่วยฟอกอากาศที่สดชื่นเป็นมิตรกับปอด

“โรคนอนไม่หลับ” แก้ได้ด้วย 3 ไอเทมหาง่ายๆ ช่วยให้หลับสบายขึ้น

“โรคนอนไม่หลับ” แก้ได้ด้วย 3 ไอเทมหาง่ายๆ ช่วยให้หลับสบายขึ้น          โรคนอนไม่หลับ สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย มีหลายปัจจัยที่ทำเกิดอาการนอนไม่หลับ หากนอนไม่หลับติดต่อกันนานๆ จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ทำให้ร่างกายอ่อนเพลียและประสิทธิภาพในการทำงานของสมองลดลง ใครที่มีอาการดังกล่าวไม่ควรนิ่งนอนใจ หากปล่อยไว้อาจกลายเป็นอาการนอนไม่หลับเรื้อรังได้           การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอนั้นเป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งในการใช้ชีวิต ซึ่งความต้องการในการนอนหลับของคนมีไม่เท่ากันเนื่องจากขึ้นอยู่กับอายุและวัย ทารกต้องนอนละวันละ 16 ชั่วโมง วัยรุ่นต้องการวันละ 9 ชั่วโมง ผู้ใหญ่ต้องการวันละ 7-8 ชั่วโมง                   สารบัญ  ทำความรู้จัก โรคนอนไม่หลับ (Insomnia) โรคนอนไม่หลับ เกิดจาก? การป้องกันอาการนอนไม่หลับ 3 ไอเทมหาง่ายๆ ช่วยให้หลับสบายขึ้น          […]

แผ่นกรองอากาศ เครื่องฟอก ควรเปลี่ยนเมื่อไหร่ดี

แผ่นกรองอากาศ Hepa

แม้โดยปกติแผ่นกรองอากาศจะมีอายุการใช้งานยาวนานถึง 4-5 ปี แต่ในภาวะที่ฝุ่นเยอะขนาดนี้  การเปลี่ยนไส้กรองสำหรับเครื่องกรองอากาศนั้นควรเปลี่ยนทุก ๆ 3 – 6 เดือน

ภูมิแพ้เรื้อรัง รักษาหายได้ ถ้ารู้จักป้องกันตัวเอง

ภูมิแพ้เริื้อรัง

ภูมิแพ้เรื้อรัง นับว่าเป็นโรคที่หลายคนรู้จักและคุ้นเคยกันดี บางคนที่มีอาการเพียงเล็กน้อย โรคภูมิแพ้ ก็ดูเหมือนจะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันไปเสียแล้ว