Category Archives: สุขภาพทั่วไป

แผ่นกรองอากาศ เครื่องฟอก ควรเปลี่ยนเมื่อไหร่ดี

แผ่นกรองอากาศ Hepa

แม้โดยปกติแผ่นกรองอากาศจะมีอายุการใช้งานยาวนานถึง 4-5 ปี แต่ในภาวะที่ฝุ่นเยอะขนาดนี้  การเปลี่ยนไส้กรองสำหรับเครื่องกรองอากาศนั้นควรเปลี่ยนทุก ๆ 3 – 6 เดือน

ภูมิแพ้เรื้อรัง รักษาหายได้ ถ้ารู้จักป้องกันตัวเอง

ภูมิแพ้เริื้อรัง

ภูมิแพ้เรื้อรัง นับว่าเป็นโรคที่หลายคนรู้จักและคุ้นเคยกันดี บางคนที่มีอาการเพียงเล็กน้อย โรคภูมิแพ้ ก็ดูเหมือนจะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันไปเสียแล้ว

5 วิธีกำจัดยุง แบบปลอดภัยไร้สารเคมี

กำจัดยุง

เราก็ต้องหาทางกำจัดยุงซะตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะยุงเป็นพาหะนำโรค ด้วยวิธีกำจัดยุงแบบธรรมชาติ รับรองว่าเป็นวิธีไล่ยุงที่ทั้งง่ายและปลอดภัย ไม่มีสารพิษตกค้างกลับมาทำร้ายคนในครอบครัวแน่นอน

3วิธี ดูแลปอดให้แข็งแรงด้วยตัวเราเอง

ดูแลปอด

ปอดไม่ได้เป็นเพียงอวัยวะที่ใช้ฟอกออกซิเจนให้กับร่างกาย แต่ปอดยังมีบทบาทต่อสุขภาพของภูมิคุ้มกันของร่างกายเราด้วย  ปอดทั้ง 2 ข้างเป็นอวัยวะที่สำคัญอย่างยิ่ง ที่ช่วยให้เราหายใจและรับเอาออกซิเจนมาเป็นพลังงานให้กับร่างกาย อย่างไรก็ตาม บทบาทของปอดต่อภูมิคุ้มกันที่มีความสำคัญพอๆ กันกลับถูกมองข้ามไป มา ดูแลปอด กันนะ

เครื่องดักยุงไฟฟ้า เครื่องใช้ในบ้านที่จำเป็นจะต้องมี สำหรับคนในครอบครัว

เครื่องดักยุงไฟฟ้า

เครื่องดักยุงจะทำการดักยุงได้เป็นจำนวนมาก และใช้งานได้เป็นระยะเวลานาน ซึ่งดีกว่าการใช้ไม้ช็อตยุงที่ต้องมานั่งตีเองทีละตัว หรือใช้ยาจุดกันยุงที่จะช่วยฆ่ายุงได้แค่เพียงบางส่วนเท่านั้น